najlepsza waga

tak, tylko w tych metodach jest rozrzut 15% zakladam ze do obserwacji zmian waga sie nadaje bo przynajmniej zmierzy tak samo zawsze, pytanie na ile prawdziwy jest wynik; ale z tego co poszukalem to wydaje mi sie ze z metod dostepnych w domu ta jest najlepsza... kupie se, tylko posluchalbym opinii ps: mam 15.8% tak BTW bylem pozytywnie zaskoczony

[...] zatanawiam sie nad kombinacja: CLA+ Fat Burner lub L-Karnityna+ Fat burner albo jeszce ianczej Fat Burner + Fat transporter. jak sadzicie ktora z tych kombinacji bedzie najlepsza ( osobiscie uwzama ze 1 sza bedzie najrozsadzniejsza), albo podajcie wlasne propozycje. PS: co sadzicie o tym produkcie [...]

[...] do przetrenowania i dac maly odpoczynek miesnia. Moj staz wynosi 5 miesiecy waga 79 kilo wzrost 186 obwod ramienia 32. Bede stosowal technike piramidalna (poniewaz jest najlepsza na rozrost masy) A wiec bedze tak: Poniedziałek:Klatka Laweczka plaska i 45stopni 60%max ciezar 15powtorzen 70%max ciezaru 10powtorzen 80%max ciezaru 8-6powtorzen [...]

ja mam jedna uwage. bieganie jako najlepsza forma aero. dla osoby z duza waga nie polecam ze wzgledu na stawy. naprawde niezle moze kolanko strzelic.

Dzisiaj oglądałem parnik z Tefala i jest o połowę tańszy od mojego, taki " okrąglak " . Co ja mówię o połowę. Tefalowski kosztuje 130 pln a Braunowski 340 pln . No i szczerze mówiąc mam delikatny dylemat. Chciałbym kupic sprzęt, który by mi posłużył chociaż z te 3 lata ... Konix19, masz tego okrąglaka a jeśli tak to jak długo i czy [...]

[...] Posiłek : ser chudy 200g oliwa 20g rzodkiewka 40g (B:46 T:22 W:52) 383,4 kcal Teraz sprawa ladowania okolo treningowego, widzialem kilka mozliwych wersji, ktora z nich jest najlepsza, przed i po ? dwa razy przed ? czy moze cala porcja na raz przed ? i ktora jak dziala ? Liczyc 5g carbo na dwie serie ? Dodawac do tego ladowania wpc ? np 30 gr [...]

[...] bede stosownie obnizal kalorie wedle potrzeb z tluszczy ma sie rozumiec :P. Teraz sprawa ladowania okolo treningowego, widzialem kilka mozliwych wersji, ktora z nich jest najlepsza, przed i po ? dwa razy przed ? czy moze cala porcja od na raz przed ? i ktora jak dziala ? Liczyc 5g carbo na dwie serie ? U siebie w miescie olej lniany mam tylko [...]

Dane techniczne - Rozdzielczość matrycy CCD - 3,2 MP (2096 x 1560 pikseli) - Rozdzielczość obrazu - 3,2 MP (2080 x 1544 pikseli) - 3,2 MP - najlepsza (wydruki, powiększenia) - 2,8 MP - najlepsza (optymalizacja dla wydruków 10 x 15 cm, współczynnik długości boków 3:2) - 3,2 MP - bardzo dobra (małe wydruki) - 0,8 MP - dobra (e-mail) - Obiektyw - [...]

niechce zesmiecac działu, ale jaka odzywka byłą by najlepsza, mam za***iscie szybką przemiane materi i nawet kilogram masy trudno zdobyc :/ myslałem nad xpandem albo nitro2 ale chetnie wezne pod uwage wasze propozycje, obecna waga to 73 kg :/ wiec mizernie, jak by jakies info potrzebne to piszcie bo wychodze z wprawy :) pozdro

no na moje oko to oska sie wykrzywila. czym to moze byc spowodowane? tym ze jakosc metalu z ktorej jest zrobiona nie jest najlepsza czy powodem byl za duzy nacisk na ten pedal(moja waga wynosi ponad 90kg)?

waga ~92 Daję zdjęcia coby pokazać najlepszą formę 'masową'. W końcu udało mi się przebić prez barierę 90kg, co jest moim małym, dużym sukcesem. Nie wiem czy kiedyś będę cięższy, bo do dalszych poświęceń (głownie dietetycznych) ciężko mi się zmusić a po SAA nie chce sięgać, bo nie mam zamiaru startować. Za około 2 tygodnie kończę test (patrz dział [...]

mass xxl dobry - najlepsza WANILIA !!! pycha :) piłem z przyjemnoscia teraz ma truskawke to tez niezła. ale waga mi teraz staneła nie moge przybrac masy. ale po przedtem brałem MASSa i 9 kg w 4miechy tylko ze mam prawie 2m wzrostu jOŁ :D

[...] i w dowolnych ilościach, ale czytałem twoje motto, to z kowalskym(myślałem że mam takiego kolesia właśnie jako rozmówce).moje motto jest akutalne jednak uwazam ze kazeina najlepsza jest na noc ale nic sie nie stanie jezeli zjemy tez ja w innym posilku(wykluczam suplementacje okoltreningowa) Tak naprawde to tylko dwa kwasy są niebędne do [...]

wklejam artykul ktory kiedys pojawil sie na sfd. niestety nie wiem kto jest autorem bo nie mam zapisane (ale to nie jestem ja). temat to diety glodowkowe i ich efekty (jojo tez) po nich. "O tym że drastyczne niskokaloryczne diety nie przynoszą trwałych efektów w procesie odchudzania,przekonał sie zapewne każdy, kto choć raz na szybko próbował [...]

Niestety ja u mnie też czasem wypadają tak późno treningi i niestety musze powiedzieć, że nie jest to dobra pora :P, Najlepsza pora na trening jest kolo godziny 15-16. Trening powinien się odbywać w takich godzinach żeby po nim zjeść 2 pełnowartościowe posiłki (Chyba oprócz Koktajli :P) Wtedy uda się nam dostarczyć odpowiednich składników do [...]

[...] do 15, a czołowa piątka awansuje dalej. Teraz przejdźmy do finałów. Tu duża zmiana - wszyscy finaliści mają zerowe konto punktowe, walka zaczyna się więc od nowa. Finaliści (najlepsza piątka z półfinałów) wykonują najpierw pozy obowiązkowe. Te same pięć póz, co w półfinałach, ale jednocześnie i w trzech miejscach sceny: z lewej strony, po środku [...]

Elo wszystkim Ankieta: Wiek: 20 lat Waga: ok 74kg Staz treningowy: teoretycznie 3,5roku - praktycznie z 1,5-2lat. ALE WZNOWIŁEM TRENING DOPIERO W GRUDNIU 2005r. (po przerwie 6-7miesięcznej). Najblizszy cel sportowy: zwiększnie masy mięśniowej do ok 80kg :) a potem zobaczymy. ==================================================================== [...]

[...] odczuwać przyjemne naenergetyzowanie w ciagu dnia bo dotychczas byłem raczej ospały i zmęczony (mimo regularnego snu).. Obawiałem się, ze być może jakość produktów nie jest najlepsza. Pamietam, że podczas ostatniego cyklu na K.O. czułem, że moge góry przenosić cały dzień! :] Powoli i to uczucie zaczyna sie pojawiać teraz.. 10.03.2006 Kolejny [...]

[...] -Carbo-Carbo 1000g Olimp-26zł(http://www.suple.com.pl/product_info.php?cPath=48_92&products_id=200 -Tauryna-(no własnie jaka ?,najlepsza) Wydaje mi sie ze po takim cyklu powinien przybrac troche na masie.Jak wam sie wydaje jaki dla niego cykl był by waszym zdaniem najlepszy?Acha i mam jeszcze jedna [...]

[...] przy zjedzeniu większej ilości węgli wcale nie czuje się najedzona, a wręcz dostaję wzmożonego apetytu. Po kilkudniowym, wielogodzinnym przeglądaniu forum zdecydowałam, ze najlepsza dla mnie będzie SKD. Wyliczyłam sobie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - w zaokrągleniu 1500kcal oraz dzienne proporcje B, T i W: B: 120g T: 83g W: 70g Oczywiście [...]